Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 106,49g.
Frühstück: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Джем, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Колбаса с Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Бездрожжевой Лаваш. Mittagessen: Огородников Горошек Зелёный, Лента Морская Капуста, Джем, Морковь, Лук, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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