Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 184,26g.
Frühstück: Primevère Tartine Er Cuisson Bio Doux, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pain Blanc, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Café (en Poudre Instantané). Mittagessen: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Auchan Brocolis en Fleurettes, Carottes Cuites, Atlantic Dos de Cabillaud . Abendessen: Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Langres Fromage, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Tomate Cuite, Aubergines Cuites, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Butternut. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Noir, Lindt Lindor Noir, Banane, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
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konstantes Gewicht
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DoudouceDK's Gewichtsverlauf
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