Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 70,51g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 165,11g.
Frühstück: Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Останкино Сосиски Филейные. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Чебурек. Abendessen: Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tuleny8888's Gewichtsverlauf
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