Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 107,03g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Mittagessen: Fetaost, Svarta Oliver. Abendessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lax. Snacks/Sonstiges: Sharonfrukt, GB Glace Nogger Classic. mehr...
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177 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 14 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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