Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
112,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 29,76g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 60,75g.
Frühstück: Herbalife Термо Комплит, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами, Запеченный Картофель, Домик в деревне Сметана 20%, Идеальное Меню Крем-Суп Грибной Постный. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Голден, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 24,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|