Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 191,91g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Чай с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины из Цельнозерновой Муки, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пудинг, Хурма, Молочная Ферма Йогурт Фруктовый 0,1%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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obolenskaya57's Gewichtsverlauf
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