Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 24,07g.
Mittagessen: Tomates, Quiabo Cozido, Ovo Mexido. Abendessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino (Descascado), Tomates, Asa de Frango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elainehta19's Gewichtsverlauf
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