Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 124,03g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Abendessen: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AliensPro's Gewichtsverlauf
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