Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 159,94g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Густияр Сгущенка, Панкейки, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Катя мурсалова's Gewichtsverlauf
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