Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 104,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 34,75g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon. Mittagessen: Avocados , Shrimp. Abendessen: Turkey Bacon, Brussels Sprouts, Ground Turkey (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Dog Food. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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