Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 72,87g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Сметана 20%, Омлет с Молоком, Тыквенные вафли. Mittagessen: Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Abendessen: Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая, Астория Кетчуп Шашлычный, Фабрика Качества Ветчина Шарм, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Тыквенные вафли, Сметана 20%, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
|