Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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81 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3675 kcal
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Fett: 142,22g | Eiw: 221,59g | Kohlh: 376,00g.
Frühstück: Супрадин Таблетки Шипучие. Mittagessen: Компас Здоровья Каша Кедровая, SPAR Филе Судака Жареное, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Abendessen: ВкусВилл Хурма Сушеная, Гурман Холодец из Говядины, Каждый День Клюква, ВкусВилл Мёд. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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