Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Honey, Том Арахисовая Паста с Солью, Cottage Cheese, Novus Йогурт Глечик 2,5. Mittagessen: Vegan Raw Omega Complex, Danone Йогурт Активия Классический. Abendessen: Сыр, Фета Еллада, Вареная Вермишель. Snacks/Sonstiges: Чурчхела, Стимул Щербет Гуцульский . mehr...
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436 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde und 5 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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