Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 78,39g.
Frühstück: Стародворье Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Белый Хлеб, Гречка с Тушенкой. Mittagessen: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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