|
Неужели 💃
|
61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 69,28g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Рикотта Сыр, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Grovo Белок Яичный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Умный Выбор Геркулес. Mittagessen: Сырники ПП, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Кабачковая Запеканка с Сыром, Оливье без Майонеза. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, SPAR Дорадо Охлажденная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|