Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 99,38g.
Frühstück: Националь Семена Кунжута, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Свиная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Националь Семена Кунжута, Global Village Имбирь Маринованный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ромашка16's Gewichtsverlauf
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