Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 151,93g | Kohlh: 34,50g.
Frühstück: Sporty Fitness Печенье Клубника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Минская Марка Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Bombbar Соус Майо, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Лосось на Пару. Abendessen: Level Up 100% Casein. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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