Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
111,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
635 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 47,98g.
Frühstück: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Идеальное Меню Крем-Суп Грибной Постный. Abendessen: Капуста Тушеная с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Перекресток Кабачок. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Голден. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|