Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 57,98g.
Frühstück: Лента Авокадо, Полезные Продукты Хумус Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Семья Миндаль Сушеный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Нут (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Boombar Protein Cookie Peanut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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t.loenko's Gewichtsverlauf
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