Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 110,48g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Arla Riven Ost Mozzarella, Hälsans Kök Vegansk Burgare. Mittagessen: Bulgur (Kokt), Vegme Färs, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jd_alain's Gewichtsverlauf
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