Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 211,54g | Kohlh: 324,96g.
Frühstück: Farmer's Market Organic Sweet Potato Puree, Farmer's Market Organic Sweet Potato Puree, Gay Lea Real Coconut Whipped Topping, Buckwheat Pancake Mix 1, Wheat Gluten. Mittagessen: Arugula Lettuce, Green Giant Sweet Peas, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Beets. Abendessen: Broccoli, Simple Truth Organic Cannellini Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked), Gold Medal Whole Wheat Flour, Wheat Gluten. Snacks/Sonstiges: Blackberries, Snak Club Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Sonny1523's Gewichtsverlauf
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