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64 кг, неплохо:)
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64 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 92,78g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Кабачковая Икра. Mittagessen: Чай Несладкий, Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Abendessen: Тарталетки (Среднее Значение из Различных Источников), Капучино, Чизкейк с Фруктами. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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