Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3399 kcal
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Fett: 140,61g | Eiw: 224,98g | Kohlh: 318,69g.
Frühstück: Супрадин Таблетки Шипучие. Mittagessen: ВкусВилл Курага, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чайхона Том Ям, Магнит Цыпленок Гриль, Братья Караваевы Коул Слоу. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Ашан Помидор, Гурман Холодец из Говядины. Snacks/Sonstiges: Семушка Хурма Сушеная, Good Food Манго Сушеное. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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