Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 119,96g | Kohlh: 98,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая, Грудка Индейки, Перекресток Авокадо , Кофе с Молоком. Mittagessen: Райт Хлеб Куриный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Грудка Индейки. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edfamily's Gewichtsverlauf
|