Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 122,94g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Кабачки Тушеные. Abendessen: Заливные Луга Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Corny Мюсли Шоколад и Банан, Финик. mehr...
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Verlust von 107,8 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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