Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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79 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 109,67g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 43,48g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой. Mittagessen: Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Щавелевой суп. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Шпинат, Кокосовое Масло, Фасоль Стручковая, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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