Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2344 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 298,62g.
Frühstück: Печенье Мягкое Домашнее. Mittagessen: Магнит Банан, Печенье Мягкое Домашнее, Рис Отварной, Говядина Отварная, Prime Star Мисо Суп, Тофу Домашний, Рис Отварной. Abendessen: ВкусВилл Говядина Отварная, Тофу Домашний, Prime Star Мисо Суп, Рис Отварной, Тофу Домашний. Snacks/Sonstiges: Печенье Мягкое Домашнее. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|