Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 103,39g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 29,39g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Американо, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Говяжий Бульон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса. Abendessen: Liebendorf Сыр Маасдам, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Фетакса, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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