Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Alpro Soya Perzik. Mittagessen: Hoogvliet Maaltijdsalade Ceasar. Abendessen: Daily Chef Macaroni Bolognese, Beemster Jong Belegen 48+. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Johnnyboy1987's Gewichtsverlauf
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