Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Йогурт Балкан, Коннекс Лаваш, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Киндер Шоколадное Яйцо, Соус Салата "Цезарь", Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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