Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: General Mills Cheerios, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Pepperidge Farm Slider Roll. Abendessen: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Light Chocolate Ice Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Hard & Soft Shell Taco Dinner Kit prepared with Beef. Snacks/Sonstiges: Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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