Sarah1950's Notizen, 06 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
93,0 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 34,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2019:
952 kcal Fett: 53,42g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 19,52g.   Frühstück: Butter (Salted), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Skinless Chicken Breast, Campari Cocktail Tomatoes, Kroger Green Bell Pepper, Dole Hearts of Romaine, Cucumber (Peeled), Radish, Fennel Bulb. Abendessen: Oscar Mayer Traditional Bacon, Publix Sea Scallops, Brussels Sprouts, Butter (Salted). mehr...
2283 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sarah1950's Gewichtsverlauf


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