alohaerba92's Notizen, 07 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
65,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2019:
3720 kcal Fett: 145,43g | Eiw: 183,13g | Kohlh: 436,47g.   Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Mittagessen: Pomodori Ciliegini MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen:  Pizza Margherita Grande MIO,  Pizza Margherita Grande MIO. Snacks/Sonstiges: McDonald's Brioche Crema, Brioche al Cioccolato. mehr...
3646 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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