Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 18,65g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Селедка, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Mittagessen: KDV Курица Запеченная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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