Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 63,61g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 204,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Ровеньки Сыр Голландский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлеб Черный. Abendessen: Хлеб Черный, Кофе, Baileys Ликёр, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помидоры, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Майонез, Суп с Фрикадельками, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хлеб Черный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила Пученкова's Gewichtsverlauf
|