Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 73,78g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Конфеты Вафельные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриные Грудки (Запеченые), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками, Bravolli Кускус. Abendessen: Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|