Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 64,52g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. Mittagessen: Кинза, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Большая Кружка Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Поджарка из Свинины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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LanaVla's Gewichtsverlauf
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