Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 65,25g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 5 Хлеб Ароматный (Нарезка), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная. Mittagessen: Хлеб, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Abendessen: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яблоко Зеленое, Курица Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|