Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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111,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Коломенское Хлеб Ароматный, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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