Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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105,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 53,30g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Nestlé Leite Ninho. Mittagessen: Contra-filé, Brócolis Cozido. Snacks/Sonstiges: Mamão, Banana Prata, Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Focoemmim39's Gewichtsverlauf
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