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🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️ вдох-выдох...
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103 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 116,78g | Eiw: 158,83g | Kohlh: 222,42g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Avocado, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Sweet or Dark Chocolate. Mittagessen: Chocolate Soft Serve Light Ice Cream Cone, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Abendessen: Custard or Cream Filled Puff Pastry, Ferrero Nutella, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Whipped Cream (Pressurized Container). Snacks/Sonstiges: Milk (3.7% Milkfat). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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