Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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41,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 10,54g | Kohlh: 72,27g.
Frühstück: Unimarc Pan Hallulla Integral, Palta. Mittagessen: Pepino (Pelado), Arroz Basmati (Cocido). Abendessen: Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Oreo Bolita, Almond Dream Leche de Almendras, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shampiniong!'s Gewichtsverlauf
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