Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
54,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Яшкино Печенье Вишня, Млада Молоко 3,2%, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Abendessen: Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Polina_b_'s Gewichtsverlauf
|