Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 22,33g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Магнит Банан, Лента Сыр Лёгкий 30%, Умный Выбор Геркулес, Кофе с Молоком, Grovo Белок Яичный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Mittagessen: Бахетле Печеночные Оладьи, Лента Авокадо, Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Творожное Желе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|