Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Магнит Банан, Лента Сыр Лёгкий 30%, Умный Выбор Геркулес, Кофе с Молоком, Grovo Белок Яичный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Mittagessen: Бахетле Печеночные Оладьи, Лента Авокадо, Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Творожное Желе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasia.71's Gewichtsverlauf
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