Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 103,65g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Santa Maria Taco Shells, Яблоко, Говядина Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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