Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 244,91g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaki, Schweizer Käse. Abendessen: Coop Qualité & Prix Weisse Bohnen an Tomatensauce, Coop Tessinerbrot. Snacks/Sonstiges: Migros Rüeblitorte, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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