Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 226,24g.
Frühstück: Миллениум Шоколад, Селянське Масло Сливочное, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Помидоры, Котлета Домашняя, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Миллениум Шоколад, Котлета Домашняя. Abendessen: Котлета Домашняя, Печенье к Чаю, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Киви, Хурма, Сырники Домашние, АТБ Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Irochkazagreba's Gewichtsverlauf
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