Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 54,61g.
Frühstück: Ritter Geléia de Morango Light, Café (Infusão), Pão Low Carb. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Quero Feijão Preto, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Steffenon Queijo Colonial, Ovo (Inteiro). mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aline.v.cor's Gewichtsverlauf
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