Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 147,87g | Eiw: 174,53g | Kohlh: 38,49g.
Frühstück: Sítio Solidão Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Gorgonzola, Queijo Brie, Tomates, Berinjela Cozida, Abobrinha, Queijo Parmesão (Duro), Alface Americana, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Panqueca Doce - Cetogênica, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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