Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 43,55g.
Frühstück: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Вареная, Окорочка Вареная с Кожей. Abendessen: Окорочка Вареная с Кожей, Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Adal Творог 0,6%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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